Θέλεις να πετύχεις τον στόχο σου στην γυμναστική; Μπορώ να σε βοηθήσω!

Personal Training δια ζώσης στον Χώρο Σου ή Online για να γίνεις η Καλύτερη Εκδοχή του Εαυτού Σου!

Νιώθεις ότι έχεις κολλήσει στη fitness πορεία σου και δεν ξέρεις πως θα πετύχεις αυτό το πολυπόθητο Body recomposition; Έχεις δοκιμάσει διάφορες προπονήσεις, αλλά δεν βλέπεις τα αποτελέσματα που θέλεις; Θέλεις να βρεις κίνητρο; Μήπως, δεν έχεις αυτοπεποίθηση και δεν ξέρεις από πού να ξεκινήσεις για να μάθεις;

Γιατί να με εμπιστευτείς;

Δεν είμαι απλά ένας προπονητής – έχω ζήσει το ταξίδι. Με χρόνια εμπειρίας στον πρωταθλητισμό και την υψηλού επιπέδου προπόνηση, ξέρω τι χρειάζεται για να μεταμορφώσεις το σώμα και το μυαλό σου. Ξέρω τι χρειάζεται για να πειθαρχήσεις και να βάλεις στην καθημερινότητά σου την άσκηση και την κίνηση.

Πάνω από 6 χρόνια εμπειρίας ως προπονήτρια και βοηθός προπονητή, έχοντας βοηθήσει ανθρώπους να χάσουν βάρος, να δυναμώσουν και να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση.

Τι προσφέρω;

✅ Personal Training 1 - on - 1 – Δια ζώσης στον χώρο σου, με εξατομικευμένα προγράμματα για απώλεια λίπους, μυϊκή ενδυνάμωση και συνολική βελτίωση φυσικής κατάστασης. Με επαγγελματική καθοδήγηση και εξοπλισμό που φέρνω εγώ (αλτήρες έως 10+10kg, λάστιχα, στρώμα, TRX).

Ιδανικό για γυναίκες και άνδρες που θέλουν να βελτιώσουν φυσική κατάσταση, να δυναμώσουν ή να χάσουν βάρος χωρίς μετακινήσεις και χάσιμο χρόνου.

Επικοινώνησε για δοκιμαστική συνεδρία στα Βόρεια Προάστια Αττικής!

✅ Online Personal Training 1 - on - 1 – Γυμνάσου στο σπίτι σου ή στο gym σου, με προσωπικό πρόγραμμα προπόνησης και καθοδήγηση online από εμένα. Σχεδιάζω προπονήσεις σύμφωνα με τον χώρο και τον εξοπλισμό σου (στρώμα, βαράκια, λάστιχα), με στόχο απώλεια βάρους, σύσφιξη ή ενδυνάμωση.Ιδανικό για πολυάσχολες γυναίκες και μαμάδες.

✅ Μαθήματα Taekwondo – Online ή δια ζώσης στον χώρο σου, για παιδιά και ενήλικες που θέλουν να μάθουν πολεμικές τέχνες και αυτοάμυνα.

✅ Small Group Training – Ομαδικές προπονήσεις online, ή δια ζώσης στον χώρο σου. Για όσους θέλουν υποστήριξη και ενέργεια από μια ομάδα.

✅ Online Gym Monitoring – Γυμνάσου στο δικό σου γυμναστήριο, όπου κι αν βρίσκεσαι, με επαγγελματική online καθοδήγηση από εμένα. Παρακολουθώ την προπόνησή σου εξ αποστάσεως live, προσαρμόζω τα προγράμματα βάσει του εξοπλισμού του gym σου και σε καθοδηγώ.

💡 Πακέτα Προπονήσεων

🔸 Basic – 100 ευρώ / μήνα

4 προπονήσεις

Δυνατότητα 1 μεταφοράς μαθήματος

🔸 Advance – 180€ / μήνα

8 προπονήσεις

Functional προπόνηση με εξοπλισμό που μεταφέρω στον χώρο σου

Δυνατότητα 2 μεταφορών μαθημάτων

🔸 Premium – 245 ευρώ / μήνα

12 προπονήσεις

Functional + Taekwondo + Boxing με δικό μου εξοπλισμό στον χώρο σου

Έως 3 μεταφορές μαθημάτων

!Καθοδήγηση & Υποστήριξη – Είμαι εδώ για να σε βοηθήσω σε κάθε βήμα της διαδρομής σου!

Έτοιμος/η να ξεκινήσεις; Επικοινώνησε μαζί μου μέσω του προφίλ μου.