Η μάλαξη είναι ίσως η πιο αρχαία μορφή θεραπείας.

Χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια τόσο σε υγιή άτομα όσο και σε ασθενείς. Για τους Έλληνες και Ρωμαίους γιατρούς, το μασάζ ήταν ένας από

τους βασικότερους τρόπους καταστολής του πόνου αλλά και θεραπείας.